Webshop

Fiókom

Dr. h.c. Kalicz László – Rehabilitációs test gyakorlatok

Előadó: Dr. hc. Kalicz László

A videó megtekintéséhez bejelentkezés szükséges!

Tartalom
A videó a könyök sérüléseinek rehabilitációjára összpontosít. Bemutat néhány gyakorlatot a könyök fájdalmának csökkentésére és a mozgástartomány helyreállítására. A gyakorlatokat lassan és teljes mozgástartományban kell végezni, figyelve a légzésre és a mozdulatok simaságára. Az első gyakorlatok közé tartozik a csukló mozgatása fel-le, magunk felé és kifelé hajlítva, valamint körkörös mozgások. A második gyakorlatban a karokat előre és hátra tolni kell, figyelve a kar és könyök helyes pozíciójára. A gyakorlatokat mindkét oldallal ismételni kell. Fontos a fokozatosság és a pontos végrehajtás.
Dr. hc. Kalicz László

Dr. hc. Kalicz László vagyok, gerinctréner, edző, coach, testnevelő tanár-pedagógiatanár, harcművész mester. Gerinctréninngel foglalkozok, szakterületem a prevenció, rehabilitáció, fájdalomcsillapítás, az izmok, izületek mobilizálása, stabilizálása, funkcionális erősítése, tartáselemzés és korrekció.

Adatlap megtekintése

Előadó további tartalmai

5
PK_labor_pikto_v5_sziv-rontgen-01
Dr. hc. Kalicz László

Testtartáselemzés: Az Egészségesebb és Erősebb Test Felé Vezető Út

Dr. Kalicz László bemutatja, hogyan: Térképezheted fel tested jelenlegi állapotát egy innovatív elemző szoftver segítségével. Javíthatod a testtartásod könnyedén, hogy elkerüld a sérüléseket és fokozd fizikai teljesítményed. Alakíthatsz ki egy stabil és harmonikus testtartást, amely hosszú távon javítja az életminőségedet.

Csomagok: Black Friday 2024

Értékelések

{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Elérhetőség:
2040 Budaörs, Károly k. u. 90

Tel.: +36 70 3646252

E-mail: in**@***************nt.hu

Ügyfélszolgálat:
Hétköznaponként 9-16 óráig

Általános Szerződési Feltételek

Adatvédelmi Nyilatkozat

Impresszum

Rólunk

EIT Health InnoStars-iLex

Médiaajánlat

Előminősítési programra való jelentkezés

Keresztnév *
Vezetéknév *
E-mail cím *
Cégnév
Telefonszám *
Irányítószám *

Segítsen jobban megismerni szolgáltatását

Milyen területen dolgozik? *
Ön kit képvisel? *
Hány szakember dolgozik Önöknél? *
Mely szakterület_(ek)_en szolgáltat? *
Miért szeretne a Prevenciós Központ minősített szakemberei közé tartozni? *
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Adatvédelmi áttekintés

Ez a weboldal sütiket (cookies) használ ahhoz, hogy a weboldal megfelelően működjön, továbbá az oldalt felkereső látogatók számára a legjobb felhasználói élményt lehessen biztosítani. A sütikben elmentett információk a weboldalt felkereső látogatók böngészőjében kerül tárolásra, és olyan adatokat tartalmaznak amelyeknek segítségével felismerhetjük, ha a weboldalra visszalátogat, vagy segít abban, hogy a weboldal melyik oldalait látogatja a felhasználó a leggyakrabban, mik a legérdekesebbek számára, melyik részek a legjobban használhatóak.

A felhasználó a bal oldali rész fülein keresztül a süti beállításokat részletesen be tudja állítani. Adatkezelési tájékoztató itt elérhető.