A vérnyomás-ellenőrzés és a rendszeres orvosi vizsgálatok fontossága

A vérnyomás-ellenőrzés és a rendszeres orvosi vizsgálatok fontos lépések a szív-érrendszeri betegségek állapot felmérésében, megelőzésében és kezelésében.

Vérnyomás-ellenőrzés:

• A magas vérnyomás a szív-érrendszeri betegségek egyik legfontosabb kockázati tényezője. A magas vérnyomás károsíthatja az ereket, ami növeli a szívroham, az agyvérzés és más szív – érrendszeri betegségek kockázatát.
• A vérnyomást otthon vagy orvosi rendelőben is mérhetjük. A vérnyomásunk normálisnak tekinthető, ha a szisztolés (első szám) 120 Hgmm alatt, a diasztolés (második szám) pedig 80 Hgmm alatt van.
• Ha magas a vérnyomásunk, fontos, hogy beszéljünk szakemberrel a kezelési lehetőségekről illetve változtassunk az életmódunkon. A kezelések célja a vérnyomás csökkentése a normális tartományba.

Rendszeres vizsgálatok:

• A rendszeres szűrővizsgálatok segítenek azonosítani a szív-érrendszeri betegségek kockázati tényezőit és a betegség korai jeleit.
• Az orvosi vizsgálatok során az orvos megmérheti a vérnyomásunkat, a koleszterin szintünket, a vércukorszintünket és a testsúlyunkat. Az orvos megvizsgálhatja a szívünket és az ereinket is.
• Ha szív-érrendszeri betegségek kockázati tényezőink vannak, fontos, hogy rendszeresen járjunk orvosi vizsgálatra.

Rizikófaktorok kezelése:

• A szív-érrendszeri betegségek kockázati tényezőinek kezelése segíthet csökkenteni a szív-érrendszeri betegségek következményeit.
• A kockázati tényezők közé tartozik a magas vérnyomás, a magas koleszterinszint, a cukorbetegség, a dohányzás, az elhízás és a mozgásszegény életmód.
• A szakemberekkel beszélhetsz a kockázati tényezőid kezelésének lehetőségeiről.

Gyógyszeres terápia:

• Ha a kockázati tényezőink kezelése nem elegendő a vérnyomásunk csökkentéséhez, az orvos gyógyszeres kezelést javasolhat.
• A vérnyomáscsökkentő gyógyszerek segíthetnek csökkenteni a szívroham, a az agyvérzés és más szív-érrendszeri betegségek kockázatát.
• Fontos, hogy a gyógyszereket az orvos utasításainak megfelelően szedjük. A rendszeres mozgást és az életmódváltást a gyógyszer nem helyettesíti, így fontos, hogy ezeken a területeken is változtassunk.

Ha szív-érrendszeri betegségek kockázati tényezőink vannak, fontos, hogy komolyan foglalkozzunk vele. Vegyük fel a kapcsolatot a megfelelő szakemberekkel és alakítsuk ki azt az életmódot, mely segíti csökkenteni a kockázatot.