Az autóban hagyott víz fogyasztása egy olyan mindennapi szokás, amelyről sokan nem tudják, hogy komoly egészségügyi kockázatokat rejthet. A nyári hónapokban különösen gyakori, hogy egy ...

Az elhízás megértése és kezelése kulcsfontosságú lépés a jobb egészségi állapot felé. Sokan nem is sejtik, mennyire fontos szerepet játszanak a mindennapi táplálkozási szokásaink a test...

1992-ben az ENSZ Közgyűlése március 22-ét nyilvánította a víz világnapjává, amely azóta is kiemelkedő jelentőséggel bír a globális környezetvédelmi naptárban. Ez a nap kiváló alkalmat t...

Az egészséges táplálkozás alapjait gyakran nehéz megérteni a modern társadalomban, ahol az étrendi információk gyakran ellentmondásosak és változóak. Az MDOSZ (Magyar Dietetikusok Orszá...

Az egészséges táplálkozás sokkal több, mint csak étel: ez egy olyan életforma, amely hozzájárul a testi-lelki jólétünkhöz. A táplálkozásterápia olyan tudományág, amely az étkezés és az ...

A szív egészségének megőrzéséhez fontos, hogy egészségesen táplálkozzunk. A megfelelő étrend segíthet csökkenteni a szívbetegségek kockázatát, például a szívinfarktust, az agyvérzést és...